Hei! Jeg heter Christina! Jeg er 34 år fra Levanger, men har bodd i Trondheim i 5 år. Jeg har alltid vært opptatt av trening og kosthold, spesielt etter at jeg fikk barn. Men drev også ganske aktivt innen sport da jeg var barn. Riktig kosthold liker jeg for jeg ser endringen som skjer, med at man får det mye bedre med seg selv om man spiser riktig. Jeg bruker også trening som en terapi til meg selv, da jeg sliter mye med indre uro og stress på grunn av ADHD diagnose, så treningen får meg til å koble meg fra litt og at jeg får utløp for min overskuddsenergi. Jeg har tatt PT utdanning ved NiH (Norges idrettshøyskole), så jeg har mye kunnskap fra der og i tillegg har jeg lært mye av meg selv innen både kosthold og trening, men ønsker og dele det jeg kan med flere som kanskje ønsker og bli mer aktiv og bevist på hva man spiser. Så ønsker å ha dere med på mine hverdags utfordringer, med en god dose av trening og aktiviteter. Kanskje dere kan plukke opp noen tips som dere også kan benytte dere av.